色んな痛み

私は治療家であるので色んな痛みを抱えてる人に接してきました。

その中でも「どうして人は病むのか」と考えさせられます。 人間は考える生き物なので悩み考える事は日常茶飯事です。 何かしら常に悩みがあるのではないでしょうか？

• ハードな仕事、慣れない仕事での事
• 仕事での人間関係、プライベートでの人間関係

などなど、原因は人それぞれですが根本的な問題として「常に何かに我慢している」ということはないでしょうか？

こんな思いで日々過ごしてる方は要注意！

• やりたくもない仕事をしている
• 生活のために仕事をしている
• 行きたくない誘いを断れない
• 周りにあわせなくてはいけない

頭痛や不眠、吐き気などいろんな症状がでる場合も！！ 薬に薬で誤魔化してないですか？

心当たりのある方はまずできる範囲で我慢するという事をとっぱらってみては？ 話を聞いてもらえるだけでも楽になりますし、休日は外に出るのもいいですね。 これをやればというのは、人それぞれの仕事、人間関係があるので違いますが、 案外ちょっとした事で解決することもありますよ。

さいごに

痛みやだるさなどの症状は体に対する信号です。 それに気づいてあげられるのもあなたです。 体を労わってあげてください。